李医生表示，一般的粉刺是可以采用局部开口挤出来处理，但要在医生或专业美容师的指导下。对于一些比较明显的凸出的黑、白头粉刺可以用消过毒的针头或专门的挤痘器来处理，但要掌握一定的挤痘技巧。如用针，针头要从痤疮旁边水平的方向将其划破，再挤出粉刺。注意不能用针垂直将其刺破，这样挤压时容易引起感染，造成创伤留下疤痕。

　　如果痤疮的症状比较复杂，那要请皮肤科医生帮你治疗。一般来说，大部分的痤疮患者经过正规治疗能减轻严重度及疤痕的产生。

　　战“痘”帮你出招

　　针对不同的青春痘学生患者，李医生表示，要提倡“个体化”治疗。学生患者要和医生密切配合，寻找出最适合自己的有效方法。治疗过程中，学生切忌自行购买外用药涂抹，临床中，经常有患者由于使用不当，引起了痤疮、色素沉着、皮肤变薄等副作用。

　　对付青春痘，李医生建议平时要注意以下几点：皮肤清洁。痤疮患者应选用温水洗脸，选用合适的皮肤清洁剂，但洗面的次数不宜过多，以不油为宜，一般一天洗面以不超过三次为宜。慎用化妆品。市面上一些稠厚油腻的化妆品只能起到遮盖作用，不能治疗青春痘，要避免使用厚重的、油性的乳霜或化妆品。另外，环境污染、饮食不合理、精神紧张都有可能引发或加重痤疮。因此要注意作息规律，避免熬夜，少吃动物性油腻食品和甜食，禁辛辣食物。平时调整好情绪，拥有健康的生活及护肤习惯，才能免受长痘之苦。

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