每个人都希望拥有光滑细嫩的肌肤。当青春痘一个接一个从脸上冒出来时，你一定为此烦恼不已。如何告别青春痘，重新拥有健康美丽的皮肤，重庆西南医院皮肤科主任郝飞教授为你支招。
　　据郝飞教授介绍，青春痘也叫痤疮，痘痘，粉刺，是很常见的皮肤问题，以16~25岁青年男女最多见，但也有10~13岁或30岁以后初发的。进入青春期后，雄性激素、皮脂腺分泌变得旺盛，毛囊皮脂腺开口容易被堵塞，如果再感染细菌或真菌，就会形成毛囊皮脂腺的慢性炎症。
　　青春痘一般都长在脸部，尤以皮脂带——额头、鼻子周围、嘴巴周围较多。但皮脂带不只脸部有，背部、胸部也有，所以有些人背上也会长青春痘，表现为粉刺，丘疹，脓疮，结节，囊肿及疤痕等多种皮肤损伤。青春痘的形成还受患者的体质、湿热气候、不当使用化妆品及护肤品、心情紧张、失眠及进食太甜、过
辣的食品、月经周期等因素的影响。
 
　　郝飞教授说，对于青春痘的治疗，不少患者长期以来有一些误解：
　
　　一是认为过了青春期，痘痘自然会好，不用管它。郝飞认为，这是非常错误的观点。因为来自权威机构的报告显示：只有12%的青春痘患者可以自愈，延误治疗会使病情恶化，为以后的治疗带来困难，甚至会在皮肤上留下难看的疤痕。
　　据调查，22%的青春痘患者因为没有得到及时治疗或者治疗方法不当而在皮肤上留下了终身难以治愈的疤痕，甚至造成不必要的心理负担，严重影响他们的正常学习，工作，生活，有些人的性格甚至因此发生改变。
　　
　　二是用手挤痘，以为挤完就好了。郝飞说，患者用手挤痘很容易引起炎症扩散，加重病情甚至留下疤痕。如有必要，有些黑头粉刺及化脓性青春痘可以由受过专门训练的医护人员在彻底消毒的情况下清理。
　　
　　三是认为每天多洗脸就可以去掉脸上的油污。其实，洗脸次数过多会使皮肤更油，毛孔更粗。郝飞表示，每天用温水洗两次脸，就能有效地清洁面部，帮助皮脂排出。
　　
　　四是饮食不节，喜食辛辣刺激性食物及高糖高脂肪食物；不喜欢吃蔬菜和水果，喝水少，排泄不畅。对由上述原因引起的青春痘可以通过调整生活习惯和饮食习惯，加以抑制或治疗。

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