通常青春期一过，人们就很少长青春痘了。不过，现在有很多女性在25岁以后，甚至到了40多岁都还在不停地长痘痘，也就是我们通常说的成人痘，这到底是怎么回事呢?

　　成人痘，学名“后青春期痘痘”，又名迟发性痤疮。成人痘与青春痘的区别在于：青春痘是因为油脂分泌旺盛堵塞了皮脂腺囊又引发细菌感染而造成发炎;而成人痘大多是由于内分泌失调和不良的生活习惯导致的肌肤抵抗力下降造成的，且好发于下巴、唇角附近的U型区。25-35岁混合性肌肤的都市女性最容易滋生成人痘。

　　表面上成人痘看上去和青春痘没什么两样，但治疗它们却需要完全不同的方法。

　　首当其冲的是保湿功课。因为成人痘的肌肤通常油脂分泌已经减少，如果全系列地控油、控痘、去角质，会令缺水性肌肤雪上加霜，祛痘效果不佳，反而滋生更多问题。

　　其次，面部肌肤角质堆积过多也容易让皮肤长痘痘，所以选择洗面奶时应选择深层清洁型而非控油型洗面奶。

　　再次，一定要保证足够的睡眠时间，且尽可能保证在十二点以前入睡。因为晚上十点至十二点之前是肝脏排毒的最佳时间(中医认为，肝火不清，容易引发痘痘)，而肝脏排毒只能在熟睡状态下进行。