黄晓明帅气的外表、电人的眼睛、阳光般的笑容，俘获了大群fans的心，他那古铜色的皮肤，健美的肌肉独领风骚，“明教”们肯定也很好奇他是如何护肤的呢？

　　其实，黄晓明的护肤方式没有“明教”们想的那么神秘和复杂。在饮食方面，他喜欢吃水果、蔬菜和一些粗纤维的东西，米饭面条之类的主食很少吃。为了保持身材晓明也很少吃肉。此外，黄晓明还喜欢喝茶，清新的茶可以护肤瘦身、缓解工作压力。

　　黄晓明曾坦言：“我有个习惯每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。这是我的个人习惯。另外剃须后一定要涂上须后水和须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。”

　　黄晓明在护肤品的选择上很是讲究，曾为一款绿色胜肽祛痘除印组合，咨询了好多美容医生才开始使用。晓明坦言：“去痘最害怕过敏，绿色胜肽温和不刺激，使用起来比较安全”。晓明除在饮食和护肤品品牌的选择上花心思之外，他还喜欢运动，但是由于工作的关系，他没有过多的时间去健身房，而是选择简单而不挑场合的跑步。

　　吸烟，对男性的肌肤和身体伤害很大，黄晓明以前是不抽烟的，在拍《上海滩》时，由于剧情需要，一天大概要抽五六包烟，这对晓明来说是一种折磨。但随着《上海滩》的成功，“新许文强”角色的深入人心，晓明感觉：自己的付出是值得的。不过，他还是提醒男性同胞尽量少抽烟，对身体和肌肤都有好处。